Puberdade com serenidade
Duas oficinas divertidas para compreender as transformações do corpo, acolher dúvidas com leveza e fortalecer o diálogo em família — de um jeito lúdico, bonito e respeitoso. Conversas abertas nesse momento de construção e autonomia dos jovens
Cicloshow: para meninas 10-13 anos acompanhadas da mãe
Missão XY: para meninos 12-14 anos acompanhados do pai
As oficinas
Cicloshow
Meninas de 10-13
A primeira menstruação não precisa ser um susto.
Pode ser um momento de preparo, segurança e conexão.
O CicloShow é um encontro exclusivamente presencial que ajuda mães e filhas a atravessarem essa fase com mais informação, menos medo e um diálogo mais estruturado.
A participação é obrigatória da menina acompanhada por um adulto responsável — preferencialmente a mãe.
O que conversamos:
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Mudanças do corpo na puberdade
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O que é o ciclo menstrual e por que ele acontece
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O que é primeira menstruação
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Como se preparar na prática
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Emoções, autoestima e autocuidado
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Como ampliar essa conversa em casa
Meninos de 12-14
Missão XY
A puberdade chega para os meninos — mesmo quando eles não falam sobre isso. O corpo muda, as emoções mudam, a comparação começa. As dúvidas aparecem.
A Missão XY é um encontro exclusivamente presencial que ajuda pais e filhos a atravessarem essa fase com mais informação, menos constrangimento e diálogo mais estruturado.
A participação é obrigatória do menino acompanhado por um adulto responsável — preferencialmente o pai.
O que conversamos:
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Mudanças do corpo na puberdade
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Relação com o corpo, relações com outras pessoas
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Emoções, comparação, pressão do grupo
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Respeito, consentimento
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Como abrir espaço para conversar (de verdade)
Não é uma aula escolar.
Não é uma conversa improvisada.
É uma experiência guiada, estruturada para gerar segurança real.
Por que participar em dupla?
Porque a puberdade não é só biologia — é também relações, autoestima e pertencimento. Quando o adulto participa, a/o jovem percebe: “eu não estou sozinho(a) nisso”. E o tema deixa de ser constrangedor para virar uma conversa possível, humana e contínua.
Datas em SP
Cicloshow
30 ou 31 de maio
Missão XY
31 de maio
Local: O ANDAR
Bairro Santa Cecília
Vagas limitadas
O grupo é reduzido para garantir qualidade, atenção e ambiente seguro.
Valor: 610 reais por dupla (almoço pic-nic incluido)
Inscrições:
Pelo Sympla com possibilidade de parcelamento no cartão
Por PIX com desconto de 10%
Adriana Di Pizzo
Sou mãe de Luisa, Manu e Tiago, e atuo na área de nutrição comportamental.
Acompanho pessoas em sua relação com a alimentação, trazendo mais consciência, presença e conexão com o corpo e com a origem dos alimentos.
Sou coordenadora certificada do CycloShow desde 2015, trabalhando diretamente com a médica idealizadora do projeto e facilitando oficinas na Suíça, no Brasil e em Portugal.
Hoje divido minha vida entre esses dois países, levando o trabalho de alimentação consciente e educação de forma sensível, prática e conectada à vida.
Saulo Di Pizzo
Sou pai, coach e facilitador de desenvolvimento humano.
Após mais de 20 anos em posições de liderança, hoje acompanho pessoas em momentos de transformação, com foco na escuta e no diálogo.
Acredito que a puberdade é um momento importante de construção de identidade, que merece ser vivido com presença, informação e conexão.
Divido minha vida entre a Suíça e o Brasil, onde também desenvolvo um projeto de regeneração da terra em Minas Gerais, conectando pessoas à natureza e a si mesmas.